Workout

mit Gerlinde Gansberger

Workoutstunde, ab 8. Februar 2017 jeweils mittwochs von 8.30 bis 9.30 Uhr in Behamberg. Dauer: zehnmal und einmal gratis. Inhalt: gezielte und gesunde Kräftigung der gesamten Muskulatur mit Musik und Einsatz verschiedenster Techniken wie Pilates, allgemeine Bauch-Beine-Po-Übungen, Callanetics, gesunder Rücken uvm. Mitzubringen: Matte, Handtuch, wenn möglich Hanteln. Kursgebühr: € 70,-.

Anmeldung bei Gerlinde Gansberger (Medizinische Masseurin, Staatlich geprüfte Fitness- und Aerobictrainerin), Tel.: 0680/2155075.