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Hip-Hop, Latin- und House-Dance für Kinder u. Faszien-Yoga

mit Gerlinde Lirscher

Hip-Hop, Latin- und House-Dance für Kinder (6 bis 8 Jahre): Diese 50-minütigen Einheiten sind sehr abwechslungsreich. Wir lernen Schritte zu verschiedenen Musikrichtungen und studieren eine Choreographie ein. Es werden aber auch immer wieder Mobilisations-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen eingebaut. Dehnen rundet das vielseitige Programm ab.
Eine Schnuppereinheit findet am 5.10.2017 von 16.15 bis 17.05 Uhr im Pfarrheim Behamberg statt. Nur mit Anmeldung – begrenzte Teilnehmerzahl!
Der reguläre Kurs startet am 12.10. (jeden Donnerstag, 9 Einheiten) von 16.15 bis 17.05 Uhr im Pfarr-heim Behamberg. Der Preis beträgt € 45,-.

Faszien-Yoga: Bewegung, Ganzheitlichkeit und Flexibilität sind besonders wichtige Elemente von Faszien-yoga. Man darf mit den Übungen spielen und auch die strengen Ausrichtungen verlassen, denn genau das lieben die Faszien. Es macht Spaß und man bekommt als Erwachsener die Gelegenheit aus seinem Alltag auszubrechen und auf kindliche Art und Weise auf Entdeckungsreise zu gehen. Das alleine macht schon jung! Eine Schnuppereinheit findet am 07.09.2017 von 17.30 bis 19.00 Uhr im Pfarrheim Behamberg statt. Nur mit Anmeldung – begrenzte Teilnehmerzahl!
Der reguläre Kurs startet am 14.09. (jeden Donnerstag, 12 Einheiten) von 17.30 bis 19.00 Uhr im Pfarr-heim Behamberg. Der Normaltarif beträgt € 192,-, Frühbucher zahlen bis 10.08. € 172,-.

Anmeldung für Kinder-Tanzkurs und Faszien-Yoga bei Gerlinde Lirscher, Tel. 0680/1228020 oder per
E-Mail: info@fitness-lirscher.at.