Das Ganzkörpertraining ist speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichtet, beugt typischen Schwangerschaftsbeschwerden vor und hält fit.

Das Training findet im Kindergarten Behamberg am Donnerstag von 18.30 bis 19.30 Uhr statt, und zwar im Zeitraum zwischen 10.01.2019 und 28.02.2019 (8 Einheiten). Kosten: € 9,- pro Einheit (bezahlt wird pro anwesender Einheit).

Bitte Turnmatte, bequeme Sportkleidung, dünnen Schal, etwas zu trinken und ein Paar leichte Hanteln (0,5 oder 1 kg) mitnehmen!

Anmeldung: Johanna Sandmayr (zertifizierte Pränataltrainerin, Tel. 0650/6661141 oder über Facebook: „Johanna Sandmayr – Pränataltrainerin“).