Pilates ist ein Gesundheitstraining, in der durch konzentriert und bewusst durchgeführte Übungen die Muskeln gedehnt und gestärkt werden. Mit verschiedenen Tools (Faszienrolle, Pilatesring und Ball) werden Blockaden im Körper gelöst. Ängste und Stress werden abgebaut.
Beitrag: € 85,-
Tel. Anmeldung bei Heidelinde Lumplecker Tel.: 0680/1254994